言の葉 7葉目

悲しむこと

間違うこと

悔しいこと

憤ること

苦しいこと

それらは

すべて　あるべきこと

じたばたと　もがきながら生きるのだ

もがいて　あらゆる感情を経験しなさい

それは　内にある嵐

ずぶぬれになり　波にもまれるうち

手放すことができる