言の葉 50葉目

目を覚ます

顔を洗う歯を磨く

食事をする

そのことだけでも

あなたが

どのように生きているかみえる

あなたの思いもみえる

あなたが

いま、どう生きているかは

未来に続いている

機嫌良くいるのか

不機嫌なのか

イライラしているのか

丁寧なのか

決まりを作ってこなしているのか

いきあたりばったりなのか

無意識のルールがあるのか

どう生きるか

その選択はあなたがしている

あなたが

どんな思いで生きているかが現れているのだ

昨日嫌なことがあったから

不機嫌で当然だと思うのは

自分に不機嫌を許しているからだ

すべての人が

その選択をするわけではない

そもそも

嫌なことがあったと受け取ったのも

あなただ

そうして

ひとつずつ選択し

あなたがあなたをつくっている

あなたの人生をつくっている

誰のせいでもない

そのことを知りなさい